如果你今天對跑步少了一點動力，那麼一定要來看看這位來自羅馬的 90 歲馬拉松跑者 Antonio Rao！這位老先生在上週3/19（日）參加了羅馬馬拉松賽，並以驚人的表現成為了歷史上跑最快的 90+ 男子，以 6 小時 14 分的成績打破了M90 世界紀錄，更是讓所有跑者們為之振奮。

想像一下，當你步入耄耋之年，想必你的身體也會開始衰退，需要依賴別人的幫忙才能夠行動吧？但是這個想法對於 90 歲的 Rao 來說根本不適用。在比賽中，他以驚人的均速 8:53/km 前進，通過半程僅用了 2 小時 49 分 40 秒！ 

Antonio Rao 告訴媒體，他從小就開始跑步，因為他一直追不到他的一個朋友，至此他就再也沒有停下過跑步，他想成為這方面的例子，鼓勵大家，他說：「如果我能夠在這個年齡做到，那麼任何人都可以。」

圖/blogsport

他的表現真的非常優異，讓人感到相當振奮，且對所有的跑步愛好者來說，這個紀錄也俱有非常大的鼓舞和啟發作用。這項紀錄原是由美國跑者 Ernest Van Leeuwen 所創下的 6 小時 46 分 34 秒，該紀錄保持了 18 年之久，直到 Rao 的出現，才以驚人的 30 分鐘優勢將該紀錄給打破！

Antonio Rao 是位真正的跑步傳奇，他的表現和成就充分證明了只要持之以恆的努力及訓練，年齡無法限制任何人去克服挑戰、突破極限，相信他的成功對於所有喜愛跑步的人是一項重大的鼓舞！

所以，你今天跑步了嗎？

責任編輯：Ian